Cuidados com a beleza ajudam pacientes oncológicas a manter a autoestima em alta

O tratamento do câncer pode gerar consequências diretamente à ideia de beleza, afetando também a saúde psicológica; Especialistas explicam as rotinas de cuidados com a pele e cabelos indicados para cuidar da aparência e ressignificar esse olhar para si mesma

Medo do futuro, incertezas, ansiedade, angústias, temor, revolta. Receber o diagnóstico de um câncer desperta todos esses sentimentos. Para as mulheres, mais uma preocupação se junta a esse misto de emoções: a autoestima. Quais serão os efeitos do tratamento da doença sobre o meu corpo, a minha aparência? Perguntas como essas invadem a mente e surgem muitas dúvidas sobre como cuidar da saúde sem deixar a vaidade de lado. 

A boa notícia é que a nova realidade não é um impeditivo para que a beleza fique em segundo lugar. Muito pelo contrário, segundo Sheila de Oliveira, oncologista. “Na verdade, o autocuidado é muito importante nesta fase e existem diversas formas de cuidar da beleza. Porém, é fundamental que tudo seja feito com acompanhamento médico”. 

Ao iniciar os tratamentos contra o câncer – quimioterapia, radioterapia, entre outros – 80% das pacientes sofrem algum tipo de efeito adverso relacionado à pele, cabelo e mucosas. De acordo com Fabiana Palma, dermatologista, ocorrem problemas como rash cutâneo, prurido, vermelhidão e aumento de infecções e sensibilidade a alérgenos e radiação UV. Para esse momento, a médica aconselha a utilização de dermocosméticos para peles sensíveis. “Eles contribuem para administrar os sintomas clínicos e melhorar a aderência ao tratamento do câncer”. 

O que pode? O que não pode? 

A manutenção da autoestima, sensação de bem-estar, qualidade de vida e confiança em si mesma são fatores importantes para as pacientes em fase de tratamento do câncer, independentemente do tipo. Por isso, alguns procedimentos são indicados – com restrições e recomendações – e outros proibidos durante esse período por conta de seu caráter invasivo. “A pele fica mais sensível durante a quimioterapia ou radioterapia e alguns tratamentos estéticos podem causar mais danos e riscos à saúde, dependendo de como são executados e do momento em que são realizados, podendo comprometer e provocar atrasos no tratamento do câncer, gerando ainda mais angústia”, ressalta Sheila. 

Cabelos e corpo 

Para cuidar dos cabelos, a tintura é permitida, desde que não sejam utilizados produtos contendo amônia, que podem ocasionar irritação na pele. A médica oncologista afirma que cosméticos à base de formol – que normalmente são utilizados para fazer escovas progressivas – são proibidos. “Ele pode causar consequências severas à saúde, como irritações, queimaduras, coceira, descamação, vermelhidão no couro cabeludo, lacrimejamento dos olhos, falta de ar e potencializar ainda mais a queda de cabelo. Além disso, a substância é considerada cancerígena”, reforça a oncologista. Porém, a hidratação capilar e limpeza são mais do que bem-vindas. “São muito recomendadas, sendo importante serem feitas com produtos mais naturais”, aconselha Sheila. 

Fabiana complementa ainda que devem ser evitados cosméticos como ácidos, compostos com parabenos e shampoos e químicas que contenham alisantes ou fatores de crescimento. “Todos esses aspectos contribuem para deixar a pele do couro cabeludo ainda mais sensível”, atesta. 

Para o corpo, a hidratação também deve seguir a mesma cartilha, com produtos voltados para peles sensíveis e atenção voltada para algumas partes específicas, como a planta dos pés, que costumam ficar mais ressecadas. “Além disso é importante adotar calçados confortáveis para agredir menos a pele dessa região”, complementa a dermatologista. 

Invasivos 

Apesar de serem utilizados justamente para recuperar a autoestima, procedimentos como a micropigmentação podem ser feitos, porém com muita cautela e com autorização prévia do médico oncologista. Para Sheila, é essencial pesar o risco e benefício da realização desse tipo procedimento. “Essa técnica deve ser feita superficialmente por profissionais habilitados, com práticas de esterilização e cuidados de higiene antes e após o procedimento, para não prejudicar a paciente”, enfatiza. 

Já quando o assunto são intervenções mais invasivas, como é o caso da aplicação da toxina botulínica – ou botox – dos preenchedores, entre outros, elas devem ser evitadas. “Esses procedimentos rompem a integridade da pele, o que pode gerar maior risco de infecções”, recomenda. 

Maquiagens 

Além do impacto emocional significativo, o tratamento do câncer pode alterar a percepção que a paciente tem de si mesma, o que interfere em sua autoimagem. Por isso, para preservar sua autoestima, a maquiagem é uma excelente aliada nesse sentido. E sempre acompanhada do protetor solar. “A maquiagem deve ser do tipo corretiva, podendo ser color adapt, sem pó, sem perfume ou extrato de plantas”, diz Fabiana. 

Para arrematar o look, acessórios como lenços, chapéus e perucas são muito bem-vindos. “Para esses não há contraindicação, podem ser usados livremente”, ressalta Sheila. 

Ingredientes extras 

Para Fabiana, a beleza da mulher está na sua força, no seu autoconhecimento e crença na sua fé. “Não há pele que resista a essa tríade de encorajamento, refletindo autoconfiança e empoderamento feminino. Mesmo em uma fase tão delicada, ela irá refletir luz”, conclui. 

Rotina de skincare: você merece! 

A dermatologista Fabiana Palma dá a dica de uma rotina de skincare para pacientes que estão em tratamento contra o câncer não descuidarem da pele. 

– Primeiro passo: lave o rosto e corpo com sabonete líquido com pouco detergente e com PH mais próximo da pele – que é aproximadamente 5 – sem álcool, perfume ou extrato de plantas. 

– Use hidratante em creme ou bálsamos pelo menos duas vezes por dia após o banho. Importante: o creme à base de ureia pode sensibilizar a pele em alguns casos. 

– Aplique água termal no rosto. Ela pode ser associada à rotina pois possui efeitos probióticos e probióticos que restauram a função da barreira da pele, melhorando o processo inflamatório. – Use filtro solar nas áreas expostas. É mais do que essencial: é obrigatório! Prefira protetores com FPS (Fator de Proteção Solar) igual ou maior a 50 com proteção UVA e UVB.